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Falafel Preparo Em Pó Gardenia Grain D'or 200g

Código:5281033090274
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Marca:Gardenia Grain D'or
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Sobre o ProdutoO Falafel é uma iguaria do Oriente Médio feita a partir de grão-de-bico, temperada com ervas e especiarias. Essa mistura deve ser moldada em pequenas bolas ou hambúrgueres e frita até ficar crocante por fora e macia por dentro. Uma opção vegetariana popular, o falafel é versátil, sendo servido em sanduíches, wraps ou como acompanhamento em pratos diversos. Seu sabor aromático e textura são apreciados globalmente, tornando-o uma escolha saudável e saborosa.
ConsumoMODO DE PREPARO: Misture o conteúdo com 1 xícara de água e mexa bem. Deixe a massa descansar por aproximadamente 30 minutos. Use a forma propria ou uma colher para moldar as bolas e deixá-las um pouco achatadas. Frite-as em óleo quente em tacho ou panela funda até emergir. Arrume o falafel em um prato grande decorado com vegetais frescos (alface, salsinha, tomate, folhas de hortelã, pepino em conserva e nabo) e despeje molho Tarator por cima e sirva com pão árabe."

Tabela Nutricional

Informação Nutricional : Porção de 15g (1 colher de sopa) Quantidade por Porção % VD (*)
15g (1 colher de sopa) Quantidade por Porção % VD (*)%VD
Valor Energetico56kcal3%
Carboidratos9g3%
Proteínas3g4%
Gorduras totais0,9g1%
Gorduras Saturadas0g0%
Fibra alimentar2g8%
Sódio250mg10%

(*)Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8.400kj.

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